Dienthoaivinsmart - Chuyên trang cập nhật tin tức công nghệ số mới nhất
  • Home
  • Điện Thoại Vsmart
  • Máy Tính Bảng
  • Laptop – PC
  • Ứng Dụng
  • Thủ Thuật
  • Tin Tức
  • Tin HOT
No Result
View All Result
  • Home
  • Điện Thoại Vsmart
  • Máy Tính Bảng
  • Laptop – PC
  • Ứng Dụng
  • Thủ Thuật
  • Tin Tức
  • Tin HOT
No Result
View All Result
Dienthoaivinsmart - Chuyên trang cập nhật tin tức công nghệ số mới nhất
No Result
View All Result
Home Giáo Dục

3 Phút Tập Bụng 6 Múi Tại Nhà | Dân Thể Hình

admin by admin
June 15, 2020
in Giáo Dục
49
3 Phút Tập Bụng 6 Múi Tại Nhà | Dân Thể Hình
0
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter



3 phút tập bụng 6 múi tại nhà dân thể hình

Gym FitCity:
Model:
Văn Hùng:
David Được:
Vũ Duy Anh:
Kwang Su Nam:

Bạn muốn có cơ bụng 6 múi chuẩn ĐẸP thì hãy xem ngay 6 bài tập bụng trong clip này, đặc biệt bạn có thể tập ở bất cứ đâu mà không cần dụng cụ.

Cơ bụng săn chắc luôn là mục tiêu được cả nam và nữ theo đuổi. Không như nam giới, phụ nữ cần cố gắng nhiều hơn để có được nét đẹp này. Về mặt sinh học, một số phụ nữ phải tập luyện cực nhọc hơn để có cơ bắp săn chắc như nam giới. Họ có khuynh hướng tích lũy mỡ toàn thân nhiều hơn, do đó cơ bụng bị che mất. Một số khác lưỡng lự khi phải tập các bài phát triển cơ bắp vì sợ rằng họ sẽ bị đô con. Với sự kết hợp giữa chế độ ăn và tập thể dục, phụ nữ có thể phát triển cơ bụng đẹp quyến rũ mà không trông giống như vận động viên thể hình.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Đăng ký và ấn nút chuông:
Thank you for your help!

▶ Fanpage:
▶ Instagram:
▶ Google+:
▶ Website:
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Created and produced by Dân Thể Hình
© Copyright by Dân Thể Hình ☞ Do not Reup
Contact: danthehinh@gmail.com
#tapbungtainha #tapbung6mui #danthehinhtv

Nguồn: https://dienthoaivinsmart.com

Xem thêm bài viết khác: https://dienthoaivinsmart.com/giao-duc

Xem thêm Bài Viết:

  • Dịch Cân Kinh 12 Thức Trị Bệnh Mãn Tính
  • CÁCH TRIỂN KHAI BẢN VẼ MẶT ĐỨNG, MẶT CẮT KIẾN TRÚC TRONG AUTOCAD (1)
  • Lớp Trưởng Đại Nhân Tập 25 ( Phần 2 ) – Phim Tình Yêu Học Đường Hay Nhất 2017
  • TOP 10 BẢN NHẠC ÂU MỸ TIK TOK TIẾNG ANH HAY NHẤT 2019 – 2020
  • Hướng dẫn tập kích thích ngực vòng 1 phát triển | GNTK 2
Tags: Youtube
Previous Post

Top Ứng dụng chụp ảnh chuyên nghiệp Siêu Đẹp trên điện thoại (ProCam X Pro trị giá 94.000 VND)

Next Post

Cách tải hình ảnh trên mạng về máy tính, pc, laptop dễ nhất

admin

admin

Next Post
Cách tải hình ảnh trên mạng về máy tính, pc, laptop dễ nhất

Cách tải hình ảnh trên mạng về máy tính, pc, laptop dễ nhất

Comments 49

  1. Dân Thể Hình says:
    8 months ago

    Subscribe and Press the Bell icon: https://www.youtube.com/danthehinhtv/?sub_confirmation=1
    Thank you for your help!

    Reply
  2. Truong Pham says:
    8 months ago

    Làm thêm clip hướng dẫn giống này ik a

    Reply
  3. son pich says:
    8 months ago

    How long we can get receive

    Reply
  4. Nguyen Vo chi says:
    8 months ago

    Hẹn 1 tuan dau quay lại

    Reply
  5. Nhung Chu Thị says:
    8 months ago

    Anh đầu đẹp trai

    Reply
  6. sam sam says:
    8 months ago

    Bụng bia như tụi mình tập 3h ' còn chua thấm gi

    Reply
  7. Thạch Tuấn says:
    8 months ago

    Tập ngày bao nhiêu lần vậy bạn.

    Reply
  8. tuananh le says:
    8 months ago

    Cái này nên tập mấy giờ vậy ạ

    Reply
  9. Quôc Trân says:
    8 months ago

    Sao e lm động tác thứ 5 k đc a

    Reply
  10. Hồng Thiện says:
    8 months ago

    Cho e hỏi là e tập được tới 7 8 cái là bụng đâu thì khắc phục như nào ạ

    Reply
  11. Hoàng Lường says:
    8 months ago

    cho e hỏi người mới tập.tập theo như trên thường thì mấy tháng là lên vậy em tập bài hôm chỉ thấy đau cơ thôi chứ vẫn chưa thấy giảm mỡ bụng

    Reply
  12. Uyenuyen Dang says:
    8 months ago

    Very good

    Reply
  13. Ravy Khieng says:
    8 months ago

    That’s a less than 4 minute workout 🏋️‍♂️

    Reply
  14. Sixpack bodyfit says:
    8 months ago

    Motivation…

    Reply
  15. SILVIA_NGOC HOANG MINH says:
    8 months ago

    Nhin don gian ma chang he don gian

    Reply
  16. Văn Bon Nguyễn says:
    8 months ago

    Tập cái này là để phát triển cơ bụng hay giảm mỡ bụng vậy anh sao có 3p vậy

    Reply
  17. saud azmi says:
    8 months ago

    Thaks po sa abs workout sobra sakit pero kkayanin hahah

    Reply
  18. Minh phương Channal says:
    8 months ago

    Ngày nào cx tập đc ko a

    Reply
  19. ku bảymàu says:
    8 months ago

    Tập khoảng bao lâu mới có cơ bụng vậy ad

    Reply
  20. Hạnh Nguyễn Thị says:
    8 months ago

    Tập bao nhiêu ngày thì có cơ

    Reply
  21. Duy Cảnh says:
    8 months ago

    Cho e hỏi. Sáng nào e cũng hít đất, chiều e tập tạ có ảnh hưởng đến cơ k ạ

    Reply
  22. Tin Nguyen says:
    8 months ago

    Đau cơ bụng ghê á

    Reply
  23. Đỗ Đạt says:
    8 months ago

    Tập dưỡng sinh à?

    Reply
  24. Oanh Phan says:
    8 months ago

    Có ai giống tui vô chủ yếu ngắm trai

    Reply
  25. Hai Mai says:
    8 months ago

    Có bạn nào cmt được ảnh trên đây không

    Reply
  26. KUNDAN KUMAR says:
    8 months ago

    1 day me kitne time kre bro

    Reply
  27. Hải master Vlog says:
    8 months ago

    Mình xem nhiều kênh hướng dẫn khác nhau riêng kênh này cùng các bài tập mình thấy hợp với thể trạng mình nhất tuy toang rất nhìu lần nhưng vẫn đang cố gắn Tks ad nhé

    Reply
  28. Mỹ Trần says:
    8 months ago

    1 ngày tập bao nhiêu hiệp với tất cả bài tập vậy ạ

    Reply
  29. Trường 1ST says:
    8 months ago

    Tập cái này có đc 6 múi không

    Reply
  30. Quanghuy Vo says:
    8 months ago

    Bụng bia tập cái này dc k ạ

    Reply
  31. Phúc Nguyễn says:
    8 months ago

    Các ak tập mới lần 1 ngày vậy

    Reply
  32. Lâm Nguyen says:
    8 months ago

    Vậy 1 tháng sẽ có cơ bụng hả mng ???

    Reply
  33. Baby Niễn says:
    8 months ago

    Mọi người cho em hỏi cách hít thở với

    Reply
  34. SajibFitness says:
    8 months ago

    The goal is to be as ripped and athletic as possible by the time this virus is gone, who's with me!
    #Sajibfitness

    Reply
  35. Usm An says:
    8 months ago

    Help me to avoid back pain 😫 during abs workout

    Reply
  36. Neto Oliveira says:
    8 months ago

    👏👏👏👏

    Reply
  37. Dũng Trần says:
    8 months ago

    A ơi e tập mà chân k thẳng khi tập thì có hiệu quả k ạ

    Reply
  38. Ouaked Kamal says:
    8 months ago

    Nice verry good.thank's

    Reply
  39. Ganesh Chougule says:
    8 months ago

    Love you guys

    Reply
  40. Jagga Singh says:
    8 months ago

    थैंक्स ब्रो

    Reply
  41. Ton's Kitchen says:
    8 months ago

    10min ab workout. And the video takes 3minutes

    Reply
  42. Khương Trần says:
    8 months ago

    Ai thành công rồi cho tôi xin động lực đi.

    Reply
  43. Híp Luân says:
    8 months ago

    20 năm

    Reply
  44. Jagan virat says:
    8 months ago

    How many days have to do to get abs

    Reply
  45. Nguyễn Hải Trường says:
    8 months ago

    thanks videos

    Reply
  46. مينا راجى says:
    8 months ago

    ايه ده

    Reply
  47. Minh Nguyễn says:
    8 months ago

    Hay vl

    Reply
  48. Lạ Xa says:
    8 months ago

    <3

    Reply
  49. DC G259 says:
    8 months ago

    Mỗi ngày tập 1 lần đc ạ?

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Xem Thêm

Mùa Xuân Tại Riga Latvia – Châu Âu

Mùa Xuân Tại Riga Latvia – Châu Âu

by admin
March 24, 2020
3

#muaxuantairigalatviachauau# - Mua Xuân Tại Riga Latvia châu Âu thật nhiều trái cây - mùa Xuân thì ở Latvia Mọi...

Tin tức dịch bệnh corona ( Covid-19 ) chiều 13/3 Tin tổng hợp virus corona Việt Nam đại dịch Vũ Hán

Tin tức dịch bệnh corona ( Covid-19 ) chiều 13/3 Tin tổng hợp virus corona Việt Nam đại dịch Vũ Hán

by admin
March 22, 2020
29

#nhanong #tintuc #corona ▶ NOW NHÀ NÔNG là kênh tin tức bao gồm những thông tin về nông thôn, nông...

6. Chỉnh kích thước cột, hàng trong Excel hiệu quả | Chỉnh độ rộng cột và độ cao hàng trong Excel

6. Chỉnh kích thước cột, hàng trong Excel hiệu quả | Chỉnh độ rộng cột và độ cao hàng trong Excel

by admin
April 13, 2020
0

Ở video này các bạn sẽ được biết thêm một số cách chỉnh độ rộng của cột và độ cao...

26 DỰ ÁN NGHỆ THUẬT ĐỘC ĐÁO CHO NHỮNG LÚC BUỒN CHÁN

26 DỰ ÁN NGHỆ THUẬT ĐỘC ĐÁO CHO NHỮNG LÚC BUỒN CHÁN

by admin
May 18, 2020
31

DỰ ÁN THỦ CÔNG TUYỆT VỜI VỚI ĐẤT SÉT POLYMER Vẽ tranh là một cách để thể hiện sự sáng...

Dienthoaivinsmart – Chuyên trang cập nhật tin tức công nghệ số mới nhất

Trang cung cấp phần lớn thông tin hữu ích về điện thoại, máy tính cho người dùng

Follow Us

Được Xem Nhiều

  • Điện Thoại Vsmart
  • Giáo Dục
  • Laptop – PC
  • Máy Tính Bảng
  • Phần Mềm
  • Thủ Thuật
  • Tin HOT
  • Tin Tức
  • Tổng Hợp
  • Uncategorized
  • Ứng Dụng

Xem Thêm

  • Vsmart Live 4 chính thức ra mắt: Sử dụng vi xử lý Snapdragon 675, pin 5.000 mAh, cụm 4 camera sau kèm mức giá vô cùng hấp dẫn
  • Vsmart live 4: Cấu hình vô địch phân khúc từ 4 đến 5 triệu là đây chứ đâu, quá xứng đáng để cân nhắc chọn mua
  • Hot sale cực chất giảm đến 300k cho dòng Smartphone Vsmart Live 4 mới toanh, chiếc máy sở hữu hiệu năng hàng đầu trong phân khúc
  • Chính Sách Bảo Mật
  • Liên Hệ

© 2021 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • Điện Thoại Vsmart
  • Máy Tính Bảng
  • Laptop – PC
  • Ứng Dụng
  • Thủ Thuật
  • Tin Tức
  • Tin HOT

© 2021 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.